Pesquise na lista abaixo pelo nome comum/científico ou pelo tipo de captura as informações para uma compra sustentável, verifique o tamanho mínimo sugerido para a captura dos seus peixes favoritos e o nível de stock nas bandeiras:
Stock elevado – consumo livre, mas consciente;
Stock perto da sobrepesca – consumo moderado;
Stock sobrepescado – consumo a evitar.
No entanto, onde compra normalmente seu peixe, procure saber, se o estabelecimento segue as regras de sustentabilidade ou apenas limita-se a vender o peixe, não se importando com isso e sim apenas com o lucro da venda.
Lembre-se sempre de procurar os símbolos de Pescado Sustentável Certificado (Certified Sustainable Seafood) e de Aquacultura Responsável Certificada (Farmed Responsibly Certified).
Compre de forma sustentável.
Juntos fazemos a diferença!
| Imagem | Info | Stock |
|---|---|---|
 | Nome: Areeiros Especie: Lepidorhombus spp. Tamanho Minimo Captura: 20 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Arenque Especie: Clupea harengus Tamanho Minimo Captura: 20 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Atum-bonito Espécie: Katsuwonus pelamis Tamanho Mínimo Captura: N/D Captura: Pesca | Atlântico Este (pesca de cerco com FAD) Restantes zonas e artes de pesca |
 | Nome: Atum-patudo Espécie: Thunnus obesus Tamanho Mínimo Captura: N/D Captura: Pesca | Atlântico Este (pesca de cerco com FAD) Restantes zonas e artes de pesca |
 | Nome: Atum-rabilho Especie: Thunnus thynnus Tamanho Minimo Captura: 70 cm ou 6,4kg Captura: Pesca | |
 | Nome: Azevia Especie: Microchirus azevia Tamanho Minimo Captura: 18 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Bacalhau Especie: Gadus morhua Tamanho Minimo Captura: 35 cm (Varia Conforme Zona) Captura: Pesca | Ártico Restantes Zonas |
 | Nome: Badejo Especie: Merlangius merlangius Tamanho Minimo Captura: 27 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Baila Especie: Dicentrarchus punctatus Tamanho Minimo Captura: 20 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Besugo Especie: Pagellus acarne Tamanho Minimo Captura: 18 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Bica Especie: Pagellus erythrinus Tamanho Minimo Captura: 15 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Biqueirão Especie: Engraulis encrasicholus Tamanho Minimo Captura: 12 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Boga Especie: Boops boops Tamanho Minimo Captura: 15 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Cantarilho Especie: Helicolenus dactylopterus Tamanho Minim Captura: 30 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Carapau Especie: Trachurus spp. Tamanho Minimo Captura: 15 cm Captura: Pesca | Atlântico Nordeste (arrasto de portas demersal) Restantes zonas e artes de pesca  |
 | Nome: Cavala ou Sarda Especie: Scomber spp. Tamanho Minimo Captura: 20 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Cherne Especie: Polyprion americanus Tamanho Minimo Captura: N/D Captura: Pesca | |
 | Nome: Choupa Especie: Spondyliosoma cantharus Tamanho Minimo Captura: 23 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Congro ou Safio Especie: Conger conger Tamanho Minimo Captura: 58 cm (Continente e Madeira) 113 cm (Açores) Captura: Pesca | |
 | Nome: Corvina legítima Especie: Argyrosomus regius Tamanho Minimo Captura: 60 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Dourada Especie: Sparus aurata Tamanho Minimo Captura: 19 cm Captura: Pesca | Mar Mediterrâneo (aquacultura em jaulas) e Atlântico Nordeste (arrasto de portas demersal, redes de emalhar e de tresmalho) Restantes zonas e artes de pesca |
 | Nome: Enguia Especie: Anguilla anguilla Tamanho Minimo Captura: 22 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Espadarte Especie: Xiphias gladius Tamanho Minimo Captura: 125 cm ou 25 kg Captura: Pesca | |
 | Nome: Faneca Especie: Trisopterus luscus Tamanho Minimo Captura: 17 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Ferreira Especie: Lithognathus mormyrus Tamanho Minimo Captura: 15 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Goraz Especie: Pagellus bogaraveo Tamanho Minimo Captura: 25 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Juliana Especie: Pollachius pollachius Tamanho Minimo Captura: 30 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Lampreia-do-mar Especie: Petromyzon marinus Tamanho Minimo Captura: 35 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Língua Especie: Dicologoglossa cuneata Tamanho Minimo Captura: 15 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Linguado Especie: Solea spp. Tamanho Minimo Captura: 24 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Pargo legítimo Especie: Pagrus pagrus Tamanho Minimo Captura: 20 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Peixe-espada-preto Especie: Aphanopus carbo Tamanho Minimo Captura: N/D Captura: Pesca | |
 | Nome: Peixe-gato/panga Especie: Pangasianodon hypophthalmus / Pangasius bocourti Tamanho Minimo Captura: N/D Captura: Aquacultura | Sem Certificação Com Certificação |
 | Nome: Pescada branca Especie: MerIuccius merIuccius Tamanho Minimo Captura: 27 cm Captura: Pesca | Atlântico Nordeste e Noroeste (arrasto de portas demersal) Restantes zonas e artes de pesca |
 | Nome: Pregado Especie: Scophthalmus maximus Tamanho Minimo Captura: 30 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Raia Especie: Raja clavata Tamanho Minim Captura: N/D Captura: Pesca | |
 | Nome: Robalo Especie: Dicentrarchus labrax Tamanho Minimo Captura: 36 cm Captura: Pesca | Atlântico Nordeste e Este Central e Mar Mediterrâneo (xávega; arrasto de vara, em parelha pelágico, de portas pelágico; palangre pelágico e redes de emalhar, de tresmalho e de cerco) Restantes zonas e artes de pesca |
 | Nome: Rodovalho Especie: Scophthalmus rhombus Tamanho Minimo Captura: 30 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Salema Especie: Sarpa salpa Tamanho Minimo Captura: 18 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Salmão Especie: Salmo salar Tamanho Minimo Captura: 55 cm Captura: Pesca e Aquacultura | |
 | Nome: Salmonete Especie: Mullus surmuletus Tamanho Minimo Captura: 18 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Sardinha Especie: Sardina pilchardus Tamanho Minimo Captura: CAPTURA MODERADA (ANO 2022) Captura: Pesca | |
 | Nome: Sargos Especie: Diplodus spp. Tamanho Minimo Captura: 15 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Sável e Savelha Especie: Alosa spp. Tamanh Minimo Captura: 30 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Solha-avessa Especie: Pleuronectes platessa Tamanho Minimo Captura: 22 cm Captura: Pesca | Atlântico Nordeste (arrasto de portas demersal) Restantes zonas e artes de pesca |
 | Nome: Solha-das-pedras Especie: Platichtys flesus Tamanho Minimo Captura: 22 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Tainha Especie: Mugil spp. Tamanho Minimo Captura: 20 cm Captura: Pesca | |
 | Nome: Tamboril Especie: Lophius piscatorius Tamanho Minimo Captura: N/D Captura: Pesca | Atlântico Nordeste e Mar Adriático (arrasto de portas demersal) Restantes zonas e artes de pesca |
 | Nome: Tintureira Espécie: Prionace glauca Tamanho Mínimo Captura: N/D Captura: Pesca | Oceano Pacifico (palangre pelágico) |
 | Nome: Truta-marisca Especie: Salmo trutta Tamanho Minimo Captura: 30 cm Captura: Pesca | |